小腿天生肥胖有救嗎？肌肉型小腿，靠運動能變瘦嗎？小腿時常水腫，快跟大腿一樣粗怎麼辦？
手臂胖、肚肥、大腿粗都可以靠衣服遮，但小腿胖除了穿長褲長裙真得很難靠服裝來修飾，況且大家也想要露腿啊！我是急性子!!五分鐘瘦小腿速成！24小時不間斷輕鬆的瘦小腿方法？

［小腿神經阻斷術的作用原理］
切斷支配小腿內側腓腸肌的神經，讓肌肉失去活動的功能，使小腿內側腓腸肌自然萎縮進而達到小腿纖細。 微創、安全、效果良好的術式。選擇性離斷支配小腿腓腸肌的一部分神經，對小腿功能沒有很多功能性影響，並且損傷小，恢復快，疤痕小，女性朋友們容易接受。 由於此肌肉功能乃屬於輔助性的，並非主要的功能性肌肉，因此除非是運動員及舞者，否則並不會有什麼影響。但術後短期內走路運動會有一些無力感是常見的現象！蘿蔔腿形成的主要原因是小腿內側腓腸肌的發達，在我們小腿肚的地方有明顯地肌肉凸起，切斷支配小腿內側腓腸肌的神經，讓肌肉失去活動的功能，使小腿內側腓腸肌自然萎縮進而達到瘦小腿使腿纖細。
  
  
肌肉型蘿蔔腿：小腿肌肉線條結實，尤其穿高跟鞋能夠明顯看到局部肌肉凸起。

而造成小腿水腫的狀況有哪些呢？
 

因久站而水腫的小腿(穿高跟鞋的櫃姐上班族)

造成下肢浮腫的的原因非常多，

包括：久站、久坐、內分泌失調、腎功能不好或是營養失衡等都有可能。

像是櫃姐或上班族、模特兒，常穿高跟鞋這一類的鞋子就特別容易有這種狀況，

因飲食造成的水腫小腿(重鹹.重口味)
 

主要是因為現代人生活太忙碌，常外食營養不均衡外，外食的食物大多為了色香味俱全而添加許多調味料的成分！關於味精味素的使用，便會讓身體造成水腫的不健康現象！

 

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